皮膚科医も推奨！ 乾燥肌に潤いをあたえる「蒸しタオル美容法」

皆さんこんにちは！

毎日スキンケアを頑張っているのに、中々乾燥肌が治らない……

お肌に潤いを与えているつもりなのに、いつの間にか乾燥してる！

そんなお悩みありませんか？

そこで今日ご紹介したいのが、

「蒸しタオル美容法」です(^^)/

蒸しタオルがお肌に潤いを与えてくれる理由

蒸しタオルから出る水蒸気。

これが、スチーマーの代わりになってくれるんです。

適温に温められたタオルの「熱」が、お顔の毛穴を開いてくれます。

その開いた毛穴に水蒸気が入り込むことで、毛穴の弾力性が高まります。

この水蒸気がお肌に潤いを与えてくれるんですよ～！

また、血流がよくなりお肌のターンオーバーを活性化させてくれます。

 お肌に負担をかけることなく、毛穴の奥まで水分の行き届いた

もちもちの潤い肌になるんです♪

乾燥肌以外にも嬉しい効果が！

敏感肌や乾燥肌以外にも、美容効果が期待できるんです。

蒸しタオルは血行を促進してくれるので、胃腸の疲れからくるむくみや、

毛細血管が透けて青黒く見えるクマの症状を軽減させることができます。

また、毛穴を開いてくれる蒸しタオルは、

毛穴に詰まった黒ずみや、毛穴の汚れを浮かせることが出来るんです。

肌がトーンアップするので、とっても嬉しいですよね！

蒸しタオルの正しい使い方は？

では、正しい蒸しタオルの使い方です(*^^*)

タオルは、ロングフェイスタオルがおすすめ。

お顔に乗せた時に折り曲げて使えるので、安定感が出ます。

タオルを45℃くらいのお湯に浸し、お湯が垂れないくらいに絞ります。

※電子レンジを使う場合は、タオルを水で濡らしてしっかり絞ります。

それを500～600Ｗで、30～60秒ほどレンジで温めた後、

タオルをぽんぽんと、軽く手で叩いて余分な熱を飛ばします。

火傷しないようにしてくださいね！　体温よりやや高いくらいが適温です。

作った蒸しタオルは、顔の気になるところに２～３分置きます。

タオルが冷めてきたら終了です！

これを２～３回繰り返すと、より効果的にお肌に潤いを与えることができますよ！

週に１、２回が目安です！

気持ちがいいので、私もついついやっちゃうんですが、

バリア機能がはがれてしまうので、逆効果になっちゃうんです……

蒸しタオルを使った後は、すぐに潤いを閉じ込めるために

すぐに保湿をしてくださいね(*^^*)

応用編！　蒸しタオル＋美容液

これは、応用編で皮膚科医の先生が紹介している美容法なのですが、

いつも通りのクレンジングと洗顔のあとに、化粧水や美容液で保湿した後、

いつもよりたっぷりめのアイケア用美容液、保湿クリームで十分保湿。

それから、蒸しタオルで２～３分置きます。

それからまた、一通りの保湿をするとプルプルのお肌になります！

私も試したのですが、潤った自分のお肌に本当に嬉しくなりますよ！

デートの前など、ここぞというときに試してみてくださいね(^^)/

 乾燥肌に蒸しタオル美容法　まとめ

いかがでしたでしょうか？　蒸しタオル美容法。

リラックス効果があるのもおすすめです！

・乾燥肌のお肌にも潤いを与えてくれる

・血行が良くなって、クマやむくみも軽減してくれる

・美容液をうまく使ってぷるぷるのお肌に

週に１～２回取り入れて、敏感肌改善に役立ててくださいね(^^)/

私のラインで、美肌になるための情報を発信しています(^^♪

一緒に、美肌を目指していきましょう(^^)/